Esu Karina. Manyje telpą daug patirčių, kelionių kiek vidinių bei išorinių, artumo ir atstūmimo, praradimų ir atradimų. Jos visos vedė į vieną klausimą: kas lieka, kai nustoji bandyti būti tuo, kuo tavęs tikisi? Šiandien tą klausimą nešuosi per savo kūrybą autorines meditacijas, patyriminę oro jogą ir žodį, kuriuo dalinuosi per savo kūrybą. Tikiu, kad tikras ryšys su savimi prasideda ne nuo tobulėjimo, o nuo atradimo kas jau esi.

Savo veikloje jungiu rašymą, pokalbį su kūnų, meditaciją ir žmogaus vidinio pasaulio tyrinėjimą.
2022 m. išleidau pirmąją autorinę knygą „Eilėse“, o 2024 m. – „Raganos savirefleksija“.
Rašymas yra viena pagrindinių mano kūrybos formų – per jį struktūruoju patirtis, mintis ir žmogaus vidinio pasaulio tyrinėjimus.

2022 m. įgijau NLP Practitioner & Life Coach kvalifikaciją.
2022 m. taip pat baigiau Happiness Life Coach programą.
Tais pačiais metais įgijau Meditation Guide kvalifikaciją, suteikiančią pasirengimą vesti meditacines praktikas.
2022 m. baigiau Cognitive Behavioral Life Coach programą, orientuotą į kognityvinius ir elgesio metodus.
2020 Hatha jogos ir 2024 m. oro jogos instruktorės kvalifikaciją, papildydama savo vidinę kelionę su kūnu ir judesiu.

Šiandien savo patirtį jungiu į vientisą kūrybinę praktiką, kurioje susitinka žodis, kūnas, dėmesingumas ir žmogaus savęs pažinimas.

Kviečiu pažinti mano kūrybos pasaulį.

Atraskite garso kūrinius ir asmeninius užrašus, kurie kviečia į gilų buvimą ir autentišką ryšį su savimi.